Voc\u00ea sabia que, no Brasil, o homem vive 7,2 anos a menos que a mulher, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade? <\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m das causas por mortes violentas e acidentes de tr\u00e2nsito, o segundo maior motivo de falecimento do sexo masculino no pa\u00eds \u00e9 o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata. <\/p>\n\n\n\n
S\u00e3o mais de 66 mil casos e 15,5 mil mortes por ano, de acordo com o INCA (Instituto Nacional do C\u00e2ncer). <\/p>\n\n\n\n
Especialmente depois dos 40 anos, problemas na pr\u00f3stata aparecem com maior frequ\u00eancia e d\u00e3o origem a alguns sintomas, como: <\/p>\n\n\n\n
? Urg\u00eancia ou dificuldade de urinar; <\/p>\n\n\n\n
? Jato urin\u00e1rio fraco; <\/p>\n\n\n\n
? Sensa\u00e7\u00e3o de esvaziamento incompleto da bexiga. <\/p>\n\n\n\n
Por isso, manter a consulta anual com o m\u00e9dico urologista<\/em> agendada e prioriz\u00e1-la \u00e9 essencial. <\/p>\n\n\n\n Nesta consulta, o profissional investigar\u00e1 a sa\u00fade da pr\u00f3stata atrav\u00e9s do PSA (Ant\u00edgeno Prost\u00e1tico Espec\u00edfico). <\/p>\n\n\n\n Neste exame, o m\u00e9dico urologista<\/em> identifica se essa subst\u00e2ncia est\u00e1 presente em grande quantidade nas c\u00e9lulas epiteliais da pr\u00f3stata. <\/p>\n\n\n\n O normal \u00e9 que o PSA esteja l\u00e1, mas em uma pequena quantidade. At\u00e9 4,0 ng\/mL \u00e9 considerado normal. <\/p>\n\n\n\n J\u00e1 pacientes que apresentam este \u00edndice maior que 10 ng\/mL, t\u00eam grande risco de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata. <\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m do PSA, o m\u00e9dico urologista<\/em> tamb\u00e9m faz o exame de toque retal, que permite identificar altera\u00e7\u00f5es na pr\u00f3stata. <\/p>\n\n\n\n Apesar de muitos homens ainda terem preconceito com este exame, ele \u00e9 r\u00e1pido (dura em m\u00e9dia apenas 10 segundos), indolor e n\u00e3o traz riscos \u00e0 sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m de manter esta rotina preventiva, \u00e9 essencial que os homens tenham uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, rica em frutas, verduras, legumes e frutas. <\/p>\n\n\n\n Beber pelo menos 2 litros de \u00e1gua e se exercitar, no m\u00ednimo, 40 minutos 3 vezes por semana, ajuda a garantir sa\u00fade aos homens. <\/p>\n\n\n\n